Ból stawów bywa trudny do zniesienia i łatwo może odebrać nam radość i chęć życia. Trudno się poruszać, gdy każdy ruch powoduje nieprzyjemne dolegliwości. Chcąc sobie pomóc, sięgamy po leki przeciwbólowe i próbujemy walczyć z dolegliwością. Mimo że z wiekiem kondycja stawów ulega stopniowemu pogorszeniu, odpowiednia dieta może znacząco zahamować szybkość tego postępu. Co jeść,…
