Nikt ani nic nie może nam zagwarantować zdrowia i długiego życia. Możemy zadbać o stan swojego organizmu, co oznacza, że wybieramy zdrowe jedzenie i każdego dnia energicznie się ruszamy. Czym jest zdrowa dieta? Co jeść, by zjadane produkty były dobre dla naszego organizmu? Co jeszcze robić dla zdrowia? Czym jest zdrowe jedzenie? Zdrowych jadłospisów charakteryzuje…
Rodzice dbają o pociechy, troszczą się o właściwe żywienie dzieci i właściwy poziom odporności. Maluchy, których układ odpornościowy świetnie działa, przechodzą około 7 niegroźnych infekcji rocznie, a obniżoną odporność można podejrzewać u dziecka dopiero wtedy, gdy malec choruje jeszcze częściej. Co zrobić, by układ immunologiczny dziecka dobrze pracował? Trzeba dostarczać wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy,…